ZENCEFİLLİ ENERJİ TOPLARI

Çocuklarınıza sakın ha bu enerji toplarını akşam saatlerinde vermeyin. Durduramazsınız:) Gün ortası ikindi kahvaltısı için harika ve sağlıklı bir atıştırmalık. Mutlaka deneyin.

Malzemeler:

  • 12 Adet Hurma (Yarım Saat Kaynar Suda Beklemiş)
  • 5 Adet Kuru İncir (Yarım Saat Kaynar Suda Beklemiş)
  • 1 Çimdik Rendelenmiş Taze Zencefil
  • 1 Çimdik Rendelenmiş Taze Zerdeçal
  • 2 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi
  • 2 Çimdik Tarçın
  • 2 Yemek Kaşığı Yulaf
  • 1 Yemek Kaşığı Yulaf Kepeği
  • 2 Yemek Kaşığı Fındık

zencefilli toplar

Yapılışı:

  • Fındık incecik olana dek rondodan geçirilir.
  • Üzerine çekirdeği çıkartılmış hurma ve incir eklenir.
  • Pürüzsüz bir kıvam alıncaya dek rondoda çekilir.
  • İçerisine zencefil, zerdeçal, tarçın, yulaf kepeği eklenir tekrar çekilir.
  • Üzerine Hindistan cevizi ve yulaf eklenir.
  • Spatula yardımı ile karıştırılır.
  • Gerekirse kıvamı yumuşatmak için zeytinyağı eklenir.
  • Hazırlanan karışımdan toplar elde edilir ve isteğe göre enerji toplarını yulafa bulayıp servis edebilirsiniz.
  • Afiyet olsun.

Kaydet

1,257 total views, 1 views today

label, , , , ,

About the author

2008 Istanbul Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık lisans mezunudur. Yüksek lisansını 2012 yılında, Istanbul Kültür Üniversitesi Iletisim Sanatları alanında %100 burslu olarak tamamlamıştır. Çocuk ve zeka gelişimi üzerine çeşitli çalışmaları vardır. Evli ve iki çocuk annesidir.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir